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查看:4632 回复:17 发表于 2015-12-16 11:19
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发表于 2015-12-16 11:19 |显示全部楼层

山药排骨汤   [复制链接]

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“排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。这两种食材炖汤，营养好吸收，非常适合冬天食用。”
主料



辅料



厨具

其它


分类

中式宴请 冬季食谱 汤羹 咸鲜 炖 数小时 普通难度





  • 排骨冷水下锅。


  • 排骨焯水后洗净备用。


  • 葱段、姜片、八角。


  • 自动锅里放入配料。


  • 放排骨。


  • 加水、醋。


  • 盖好盖子，选择【靓汤。大骨汤】就不用管了。


  • 程序停止后选择手动。放入山药块、盐，小火炖15分钟。


  • 放入枸杞，即可关闭开关。


  • 滋补靓汤。


小窍门：
枸杞一定要后放，如果放的太早，就会炖烂了。

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发表于 2015-12-16 15:14 |显示全部楼层
这个一定要试试哦
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发表于 2015-12-16 15:34 |显示全部楼层
自己来顶哦
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发表于 2015-12-16 17:52 |显示全部楼层
继续顶啊，哈哈哈哈
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发表于 2015-12-16 17:53 |显示全部楼层

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发表于 2015-12-16 17:54 |显示全部楼层

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